macaubet – Aplikasi penghitung kalori wajib diunduh apabila kanu tengah menurunkan berat badan atau tengah melakukan diet untuk melacak asupan kalori ke dalam tubuh apakah lebih banyak yang masuk dari jumlah yang dibakar.
Begitu sebaliknya, apabila kamu tengah menambah berat badan maka aplikasi penghitung kalori sangat dibutuhkan. Fungsinya sama ialah untuk menghitung jumlah kalori yang masuk kedalam tubuh.
Melihat fungsinya yang bermanfaat, tentunya keberadaan aplikasi penghitung kalori gratis sangat diperlukan dan harus kamu instal di smartphone. Di toko aplikasi sendiri ada banyak aplikasi yang dapat diunduh, tetapi tidak semua aplikasi yang tersedia memiliki fitur yang dibutuhkan.
Oleh karena itu, bagi kamu yang ingin mengunduh aplikasi penghitung kalori sinak artikel ini yang berisi beberapa rekomendasi aplikasi untuk melacak asupan kalori ke dalam tubuh.
Daftar Aplikasi Penghitung Kalori Terbaik
1. MyFitnessPal
Aplikasi populer ini menawarkan database makanan yang lengkap, kalkulator makro, dan fitur pelacakan aktivitas fisik. Kamu bisa dengan mudah mencari dan memasukkan makanan yang dimakan, melihat informasi nutrisinya, dan melacak kalori yang masuk dan keluar. MyFitnessPal juga terintegrasi dengan berbagai perangkat wearable untuk melacak aktivitas fisik secara otomatis.
2. MyNetDiary
Aplikasi penghitung kalori ini memiliki desain yang user-friendly dan menawarkan berbagai fitur menarik, seperti kalkulator kalori dan makro, pencatat makanan, pemindai barcode, dan komunitas online untuk saling mendukung. MyNetDiary juga menyediakan resep-resep sehat dan rencana makan yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi.
3. Chronometer
Aplikasi penghitung kalori ini terkenal dengan database nutrisinya yang akurat dan terpercaya. Chronometer menyediakan informasi detail tentang kalori, makro, dan mikronutrien dari berbagai jenis makanan. Kamu juga bisa melacak aktivitas fisik, tidur, dan berat badan dengan aplikasi ini.
4. PeopleOne Health
Aplikasi penghitung kalori ini menawarkan fitur yang lebih komprehensif, seperti kalkulator kalori dan makro yang disesuaikan dengan kebutuhan individu, pencatat makanan, pemindai barcode, pelacak aktivitas fisik, dan rencana makan yang dipersonalisasi. PeopleOne Health juga menyediakan fitur untuk memantau kesehatan mental dan stres.
5. Fitbit
Aplikasi penghitung kalori ini terkenal dengan perangkat wearable-nya, namun Fitbit juga menawarkan aplikasi yang bisa digunakan secara mandiri. Aplikasi Fitbit memungkinkan kamu untuk melacak kalori, aktivitas fisik, tidur, dan berat badan. Kamu juga bisa terhubung dengan komunitas Fitbit untuk mendapatkan motivasi dan dukungan.
Penutup
Itulah rekomendasi beberapa aplikasi penghitung kalori gratis yang dapat kamu diinstal di Google Play Store dan App Store. Dengan mengunduh aplikasi penghitung kalori ini, kamu dapat melihat jumlah asupan kalori ke dalam tubuh.
